الفواق : الفواق ( أو ما يسمى بالشهقة أو الحازوقة أو الزغطة ) يجب على من يعاني منه - وكما يقال عندنا - بأن يحاول تذكر عشرة أشخاص صلع الرأس يعرفهم ، وهذا الشيء يؤدي عند التركيز التّام على التخلص من الفواق . ( عملية التفكير بالعشرة رجال الصلع ربما تبدو للبعض بأنها مضحكة وغير مجدية ، ولكن التجربة أثبتت عكس ذلك . فإنّ صرف تفكير الإنسان عن الزغطة وتحويله للتفكير بالصلعان يؤدي إلى تهدئة الحجاب الحاجز وعودته إلى حالته الطبيعية وبذلك يذهب الفواق ) . وهناك أيضا الوصفات التالية : طرخون أو شبت : - عند الفوارق ينصح بأخذ ورقة من عشبة الطرخون ومضغها ببطء ( أي علكها ) ، أو مضغ عود من الشبت الطازج . - على الذي يعاني من الفواق بكثرة أن يزرع هاتين العشبتين في حديقته أو في قوّار على البلكون أو على النافذة ( لمن ليس له حديقة ) حتى تكون دائما في متناول اليد . بالإضافة لذلك فهما كثيرتا الاستعمال في المطبخ .